AĞIR OKUL ÇANTASI ve OMURGA SORUNLARI

sırt çantası2

Öncelikle bütün öğretmenlerimizin ve öğrencilerizin yeni eğitim ve öğretim yılını kutlarım.

Okulların açılması ile birlikte çocukların sırt çantası taşımaya başladılarını da görmekteyiz. Ağır okul çantası taşımak boyun, omuz bölgesi ve sırtta ağrılara sebep olabilmektedir. Çantayı hep aynı omuzda, uzun süreli ve mesafeli taşımak omurga eğikliğine (skolyoz) direk sebep olmamakla birlikte var olan eğriliği arttırabilmekte ve ağrılara sebep olabilmektedir.

Okul çantası içinde gereksiz olan bütün eşyaların çıkarılması, sadece o günün ders kitaplarını koymak, mümkünse bir kısmını okuldaki dolaplarda tutmak, çantanın dayanıklı ve hafif olanını kullanmak ve taşıma esnasında her iki omuza takmak sırt ağrılarını önleyebilir.

Eğer ciddi ağrılar geliştiyse Ortopedi, Çocuk ve/veya Fizik Tedavi uzmanı hekime başvurarak tıbbi destek almakta gerekebilir.

Sağlıklı ve mutlu günler dilerim…

 

 

Yazar:

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s